Profº Lourenço Deque

Lourenço Deque – Instrutor do Yoga
Iniciou a sua prática de Yoga regular em 2012, tendo iniciado a sua formação de professor de Yoga em 2014 no Yoga Sámkhya Instituto, onde frequentou o Curso de Instrutor do Yoga 2014/2020, e o Curso de Especialização de Yoga para Crianças em 2016.

Lecciona desde 2016 e recorda que antes de praticar tinha muitas dificuldades a nível físico e de concentração. Com a sua prática regular desenvolveu várias técnicas pessoais que auxiliam na evolução do praticante.
Hoje, Lourenço Deque acredita que qualquer pessoa pode praticar Yoga independentemente da sua idade ou condição física.